Doula – Unterstützung für die werdende Mutter
Für die Geburt ihres Kindes muss die Schwangere sich öffnen, loslassen. Hierfür ist es notwendig, dass die werdende Mutter sich sicher und gut aufgehoben fühlt. Deshalb sind Schwangere Gedanken auf der...
View ArticleWasser – Element des Lebens, Element der Geburt
Unsere erste Lebenserfahrung ist ein Schweben und Bewegen im Wasser – im Fruchtwasser. Fast schwerelos und sanft geschaukelt. Im Wasser (Badewanne, Meer und Floatingtank) können wir uns die Lebenswelt...
View Article„Wenn ich das vorher gewusst hätte, dann wäre meine Geburt sicher anders...
10 Dinge, die Sie über Geburt wissen sollten Frauen, die gerade ihr erstes Kind zur Welt gebracht haben, sehen sehr oft einiges anders als sie es gerade eben in der Schwangerschaft noch sahen. Sie...
View ArticleWarum ein Elefant besser auf die Geburt vorbereitet ist als wir....
Eigentlich haben und wissen Sie alles, was Sie brauchen. Nur: Sie sind nicht gewohnt, danach zu handeln oder es überhaupt wahrzunehmen. Es geht um Folgendes: Sie haben Fähigkeiten und Wissen, das Ihnen...
View ArticleGebären: Ich kann das!
„Ich kann das.“ Ja sie können das. Sie können ein Kind zur Welt bringen, sie können gebären. Auch wenn Sie gar nicht wissen, wie es geht. Auch wenn Sie sich nicht vorstellen können, wie es geht. Sie...
View ArticleVorbereiten auf die Geburt: das ist mehr als Wissen und Atmen
Geburtsvorbereitung heißt auch, sich mit Gefühlen und Gedanken auseinander zu setzen. Eines der Themen, das für die Geburt wichtig für Sie ist, ist HINGABE. Hingabe heißt, die Angst loszulassen, sich...
View ArticleWunschkaiserschnittrate um 86% reduziert
Leider betrifft dies nicht die Anzahl der ausgeführten Kaiserschnitte und es bremst auch nicht die Kaiserschnitt-Entwicklung. Es geht um folgendes: im Rahmen einer norwegischen Studie wurden Schwangere...
View ArticleDas zweite Kind: Angst vor der Geburt
Sie haben bereits eine Geburt erlebt. Vielleicht eine sehr anstrengende Geburt oder vielleicht eine Geburt die schon an der Grenze zu „traumatisch “ liegt und freuen sich sehr auf das zweite Kind. Aber...
View ArticleDas können Sie für Ihr schönes Geburtserlebnis tun (und gegen die Angst)
Lassen Sie uns darüber reden, was Sie auf jeden Fall über die Geburt wissen sollten und was Sie tun können, um einer schlechten / traumatischen Erfahrung vorzubeugen. Geburt lässt sich nicht...
View ArticleWas du tun kannst, wenn eine Hausgeburt nicht möglich ist
Wenn die Schwangerschaft nicht so verläuft, dass eine Hausgeburt möglich ist, oder einfach keine praktische Lösung gefunden wurde (z.B. keine Hebamme) ist dies eine sehr belastende Situation. Denn...
View ArticleWie schlimm ist die Geburt wirklich?
Gleich vorweg: Das ist eben nicht ganz so einfach, weil jede Frau etwas anderes erlebt - die Wahrnehmung der Frau ist der springende Punkt (und natürlich, ob alles im normalen Rahmen verläuft oder es...
View ArticleBuchempfehlung: Traumgeburt –über den Umgang mit Ängsten und Geburtsschmerz
Traumgeburt. Gelassenheit, Entspannung und Schmerzkontrolle durch Selbsthypnose Gleich vorweg: Ich kenne derzeit kein besseres Buch zum Umgang mit der Angst vor der Geburt und zur Vorbereitung darauf,...
View ArticleWarum die Angst vor der Geburt Dir helfen kann
Wir mögen keine Angst. Und sie kann auch schaden. Aber wie soll sie Dir helfen? Sie hilft Dir, indem du merkst: Da ist was, ich habe Angst. Normalerweise sollte sie sagen: Achtung, Säbelzahntiger....
View ArticleSchöne Geburt? Ist das ein Scherz?
Nein, es ist kein Scherz. In diesem Artikel geht es darum, dass eine Geburt etwas Schönes, Besonderes ist – nicht nur etwas, was man durchleidet und dann vergisst. Und zwar gerade wegen all der...
View ArticleGeburts-Affirmationen
Die Geburt ist etwas, das die meisten Schwangeren lieber schon hinter sich hätten. Frau versucht Ruhe zu bewahren und es auf sich zu kommen zu lassen, aber so ganz geheuer ist einem nicht dabei. Was...
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